j博士朱利亚斯-欧文（为什么朱利叶斯欧文叫j博士）

本文目录一览：

• 1、格兰特·希尔职业生涯得分?
• 2、我十五岁,173,弹跳60.1.大概能涨多高?2.大概能摸多高?3.怎么提高弹跳...
• 3、“雨人”坎普,乔丹,“J博士”欧文,“滑翔机”德雷克斯勒谁的滞空时间最...

格兰特·希尔职业生涯得分?

1、纳什 巅峰赛季，纳什场均最高可以拿下18分，命中率高达52%，而那个赛季，纳什场均还送出5次助攻。后来的队友、曾经的“乔丹接班人”格兰特·希尔曾这样表示：“如果他自私一点，那他一定是个得分王。

2、职业生涯技术统计：平均单场得分20分，助攻8个，抢断34次 格兰特希尔——祝你早日康复 几年前，一提起希尔就让人激动，希望之星！有点像现在的詹姆斯，而现在，一提起希尔就让人无奈，大部分球迷都不记得他长什么样子了，他脆弱的身体只要轻轻有一点小磕碰，就要在病床上趴上几个月。

3、但是该死的伤病几乎覆盖了他职业生涯的全部；他的左膝伤病，吞噬着便士刚刚进入的巅峰生涯，彻底摧毁了这个当时还处在上升期的天才。转会太阳的第二个赛季，“便士”的各项数据几乎全面下滑，得分从上赛季的19分掉到8分，曾经让人骄傲的“便士”不得不在伤病面前低下了头颅。

我十五岁,173,弹跳60.1.大概能涨多高?2.大概能摸多高?3.怎么提高弹跳...

米左右的位置。你需要的弹跳＝25-68-0.48=08米。这在nba都属于顶级弹跳力了。你要扣篮的话，身高起码要180以上，臂伸直算你55，这样你的弹跳力只要能达到0.9米就可以了，比较容易达到。

将脚尖抬到最高点， 用脚尖快速起跳， 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。 第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。具体做法：挖个坑，大概一米左右深。

锻炼弹跳力方法：综合的针对全身的力量训练是增长弹跳的基础，就是要注重身体素质的全面提高。针对于下肢的力量训练应以小腿三头肌、股四头肌为主，因此，必须在半蹲、提踵、全蹲、负重硬拉、延时下蹲和坐式蹲起上多花工夫，并要熟悉这些动作的运用方法，这样才能达到事半功倍的效果。

弹跳力是全身力量、跑动速度、反应速度、身体协调性、柔韧性、灵活性的综合体现。 所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有力又放松。

将脚尖抬到最高点， 用脚尖快速起跳， 跳时不得超过5 或5cm 蛙跳练习是必要的，对于弹跳力的提高有一定的帮助，因为毕竟这是训练力量的一个途径。除此之外，还有其他的一些方法。第一种方法，是最有效的，也是难度最大的，可以让你在短时间内提高弹跳。

“雨人”坎普,乔丹,“J博士”欧文,“滑翔机”德雷克斯勒谁的滞空时间最...

1、第一名 飞人--乔丹，是当之无魁的第一，有三个扣篮能表现他的能力。1：第一次扣篮大赛时身体45度亲吻篮框的扣篮，显示他的高度；2：第二次扣篮大赛时的罚球线扣篮，显示他的滞空；3：常规赛对尼克斯时，冲破两人，在尤因头上扣篮，显示他过人的技巧和难度。

2、滞空时间是指从双腿离地起跳到双腿落地的这段时间 NBA滞空时间最长的的确是乔丹，记录是1秒 滞空时间要长，不光光是要跳的高，更主要的是要有强大的腰腹力量和全身的协调。乔丹他肌肉内的脂肪含量不到2%，一般5%以下就是运动天才了！他的肌肉运用率高达98%，而我们一般的利用率为50%-60%。

3、NBA滞空能力最强的是德雷克斯勒 ，弹跳高度是44英寸 ，德雷克斯勒被球迷称为滑翔机，是因为他的弹跳能力非常出众，在起跳之后能轻松继续向篮圈飞翔，以其令人赏心悦目的高空滑翔上篮而闻名于世。

4、第三位：德雷克斯勒 作为与乔丹风格相似，位置相同，年龄相仿的球员，克莱德德雷克斯勒已经被拿来与乔丹比较了无数回，不过能在那个人才辈出的时代单核带领球队两进总决赛，可见滑翔机绝非等闲之辈。

5、德雷克斯勒的垂直弹跳90厘米，不过据说他和J博士、乔丹比扣篮，最后滑翔机扣进进6米的篮框取得第一。 J博士“欧文 欧文的垂直弹跳达到了104厘米，他是nba的第一代扣将，也是乔丹的偶像。”雨人“坎普 坎普的垂直弹跳了110厘米，并在该1991年扣篮大赛上获得第二名。

6、就像乔丹只有一个一样，米勒也是可遇不可求的。谢谢你，米勒！ [No.8] 德雷克斯勒 曾几何时，身穿22号球衣的德雷克斯勒被誉为仅次于23号（乔丹）的得分后卫。德雷克斯勒有一个潇洒的绰号，叫滑翔机，传说他的滞空时间比乔丹还要长。